Empezaremos diciendo que son muchas las razones para empezar por una alimentación ecológica, en primer lugar para cuidar de nuestra SALUD, también la preservación del medio ambiente, protección de los animales y el sabor de los alimentos.
Hoy en día el Deporte no es una de las cosas que quieran hacer los niñ@s ya que en primer lugar están los videojuegos....
Tenemos que estar en alerta ya que el 45,5% de los niñ@s españoles entre 6 y 10 años tienen sobrepeso, según el último estudio. La falta de actividad física es la primera causa de la obesidad infantil y adulta, por eso cuando nuestro hij@ nos dice que prefiere jugar a los videojuegos o ver la televisión tenemos que hacerle entender que no es bueno y llevarlo a hacer deporte como natación, danza, salir a jugar a la calle con sus amig@s, etc...
